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  • 연재 [오늘의 운세] 2025년 8월28일(목) #오늘도행복하세요

    [정도일보 고정희 기자] [쥐띠] 신념을 가지고 나가려는 자세가 필요하다. 1948년생, 믿는 척만 하고 주변을 경계해라. 1960년생, 욕심을 자제하고 진행한 일을 재검토해라. 1972년생, 목마른 용이 물을 만난 격이니 뜻을 이루겠다. 1984년생, 평소보다 의상에도 신경을 써라. 1996년생, 금전거래는 삼가해야 한다. [소띠] 가족들의 소중함을 느끼는 하루이다. 1949년생, 가족의 변화에 관심을 가져라. 1961년생, 어느 쪽이든 결정을 빨리 내려야한다. 1973년생, 뜻밖의 손님이 찾아오니 기쁨이 더한다. 1985년생, 맡은 일에 집중하면 새로운 발견이 따른다. 1997년생, 아니다 싶으면 빨리 수정해야 한다. [범띠] 가벼운 휴식이 기분전환이 될 것이다. 1950년생, 계약 관계를 꼼꼼하게 살펴야한다. 1962년생, 스스로 중심이 되어 공익을 위해 노력해라. 1974년생, 안될 것 같았던 일도 노력하면 성과가 생긴다. 1986년생, 이성을 만나 달콤하고 즐거운 시간을 보내게된다. 1998년생, 부담스러운 약속은 취소하는 것이 좋겠다. [토끼띠] 소소한 행복을 느끼게되는 하루이다. 1951년생, 외출하면 귀인을 만날 것이니 적극적으로 움직여라. 1

    • 고정희
    • 2025-08-28 02:24
  • 연재 [말씀과 큐티] 사도행전 28장, 성경이 채워 준 영혼, 죄를 사할 수 있는 분

    사도행전 28장 [멜리데 섬에 오르다] 1 우리가 구조된 후에 안즉 그 섬은 멜리데라 하더라 2 비가 오고 날이 차매 원주민들이 우리에게 특별한 동정을 하여 불을 피워 우리를 다 영접하더라 3 바울이 나무 한 묶음을 거두어 불에 넣으니 뜨거움으로 말미암아 독사가 나와 그 손을 물고 있는지라 4 원주민들이 이 짐승이 그 손에 매달려 있음을 보고 서로 말하되 진실로 이 사람은 살인한 자로다 바다에서는 구조를 받았으나 공의가 그를 살지 못하게 함이로다 하더니 5 바울이 그 짐승을 불에 떨어 버리매 조금도 상함이 없더라 6 그들은 그가 붓든지 혹은 갑자기 쓰러져 죽을 줄로 기다렸다가 오래 기다려도 그에게 아무 이상이 없음을 보고 돌이켜 생각하여 말하되 그를 신이라 하더라 7 ○이 섬에서 가장 높은 사람 보블리오라 하는 이가 그 근처에 토지가 있는지라 그가 우리를 영접하여 사흘이나 친절히 머물게 하더니 8 보블리오의 부친이 열병과 이질에 걸려 누워 있거늘 바울이 들어가서 기도하고 그에게 안수하여 낫게 하매 9 이러므로 섬 가운데 다른 병든 사람들이 와서 고침을 받고 10 후한 예로 우리를 대접하고 떠날 때에 우리 쓸 것을 배에 실었더라 [바울이 로마로 가다] 11

    • 편집국
    • 2025-08-28 00:00
  • 연재 [말씀과 큐티] 사도행전 27장, 하나님이 하신 일, 생명수 예수님

    사도행전 27장 [바울이 로마로 압송되다] 1 우리가 배를 타고 이달리야에 가기로 작정되매 바울과 다른 죄수 몇 사람을 아구스도대의 백부장 율리오란 사람에게 맡기니 2 아시아 해변 각처로 가려 하는 아드라뭇데노 배에 우리가 올라 항해할새 마게도냐의 데살로니가 사람 아리스다고도 함께 하니라 3 이튿날 시돈에 대니 율리오가 바울을 친절히 대하여 친구들에게 가서 대접 받기를 허락하더니 4 또 거기서 우리가 떠나가다가 맞바람을 피하여 구브로 해안을 의지하고 항해하여 5 길리기아와 밤빌리아 바다를 건너 루기아의 무라 시에 이르러 6 거기서 백부장이 이달리야로 가려 하는 알렉산드리아 배를 만나 우리를 오르게 하니 7 배가 더디 가 여러 날 만에 간신히 니도 맞은편에 이르러 풍세가 더 허락하지 아니하므로 살모네 앞을 지나 그레데 해안을 바람막이로 항해하여 8 간신히 그 연안을 지나 미항이라는 곳에 이르니 라새아 시에서 가깝더라 9 ○여러 날이 걸려 금식하는 절기가 이미 지났으므로 항해하기가 위태한지라 바울이 그들을 권하여 10 말하되 여러분이여 내가 보니 이번 항해가 하물과 배만 아니라 우리 생명에도 타격과 많은 손해를 끼치리라 하되 11 백부장이 선장과 선주의 말을

    • 편집국
    • 2025-08-27 00:00
  • 연재 [오늘의 운세] 2025년 8월26일(화) #오늘도행복하세요

    [정도일보 고정희 기자] [쥐띠] 누군가에게 질투와 시기를 받아 곤경에 빠진다. 1948년생, 겉으로는 모든 것이 흐뭇하고 만족한 상태에 있다. 1960년생, 대외적으론 안정을 이루지만 대내적으론 어렵다. 1972년생, 이성문제가 복잡해져서 곤란을 겪게 되리라. 1984년생, 부모와 마찰이 생길 수 있다. 1996년생, 지나치게 행동에 제한을 받는구나. [소띠] 본연의 임무에 충실하면 유리한 고지를 점할 수 있다. 1949년생, 사사로운 욕심이 없으면 마음이 편안하다. 1961년생, 중요한 계약은 차일로 미루는 것이 현명하다. 1973년생, 낯선 사람의 제안은 경계할 필요가 있다. 1985년생, 좋은 일하고도 오해를 살 수 있다. 1997년생, 다른 사람이 아닌 자신을 위해서 노력해라. [범띠] 적극적이고 긍정적인 사고로 본업에 매진해라. 1950년생, 높은 집에 웃음소리가 끊이지 않는다. 1962년생, 쥐가 창고에 든 격이니 재물이 쌓일 것이다. 1974년생, 처음엔 힘이 드나 점점 형통해질 것이다. 1986년생, 기회를 잃고 난 후 후회할 운이다. 찬스를 잡아라. 1998년생, 어려움은 있겠지만 좌절은 하지마라. [토끼띠] 자신감이 너무 넘쳐서 오히려 불

    • 고정희
    • 2025-08-26 01:26
  • 연재 [말씀과 큐티] 사도행전 26장, 명확하고 간결하게, 변화의 기회

    사도행전 26장 [바울이 변명하다] 1 아그립바가 바울에게 이르되 너를 위하여 말하기를 네게 허락하노라 하니 이에 바울이 손을 들어 변명하되 2 아그립바 왕이여 유대인이 고발하는 모든 일을 오늘 당신 앞에서 변명하게 된 것을 다행히 여기나이다 3 특히 당신이 유대인의 모든 풍속과 문제를 아심이니이다 그러므로 내 말을 너그러이 들으시기를 바라나이다 4 내가 처음부터 내 민족과 더불어 예루살렘에서 젊었을 때 생활한 상황을 유대인이 다 아는 바라 5 일찍부터 나를 알았으니 그들이 증언하려 하면 내가 우리 종교의 가장 엄한 파를 따라 바리새인의 생활을 하였다고 할 것이라 6 이제도 여기 서서 심문 받는 것은 하나님이 우리 조상에게 약속하신 것을 바라는 까닭이니 7 이 약속은 우리 열두 지파가 밤낮으로 간절히 하나님을 받들어 섬김으로 얻기를 바라는 바인데 아그립바 왕이여 이 소망으로 말미암아 내가 유대인들에게 고소를 당하는 것이니이다 8 당신들은 하나님이 죽은 사람을 살리심을 어찌하여 못 믿을 것으로 여기나이까 9 나도 나사렛 예수의 이름을 대적하여 많은 일을 행하여야 될 줄 스스로 생각하고 10 예루살렘에서 이런 일을 행하여 대제사장들에게서 권한을 받아 가지고 많

    • 편집국
    • 2025-08-26 00:00
  • 연재 [오늘의 운세] 2025년 8월25일(월) #오늘도행복하세요

    [정도일보 고정희 기자] [쥐띠] 아는 척하는 태도는 나중에 궁한 일을 불러온다. 1948년생, 시비에 가담치 마라. 불리하다. 1960년생, 노력으로 인한 대가는 없고 손실만 따른다. 1972년생, 지키지 못한 약속이 있는지 점검할 필요가 있다. 1984년생, 겸손하게 행동해라. 들뜬 마음으로는 일을 그르칠 수 있다. 1996년생, 아무런 원인없이 이루어지는 결과는 없다. [소띠] 욕심이 지나치면 크게 전락할 위험이 있다. 1949년생, 오늘보다는 내일을 걱정할 처지이다. 1961년생, 이미 이룬 것을 잘 지키는 것이 더 중요하다. 1973년생, 근검절약하고 이웃에게 덕을 베풀어라. 더 크게 보답받는다. 1985년생, 눈앞의 어려움을 회피하지 말고 부딪혀 이겨내라. 1997년생, 사람들이 안보는 곳에서 행동을 바르게해라. [범띠] 서두르지 말고 자기만의 페이스를 유지해라. 1950년생, 계획대로 밀어 붙이면 반드시 이루어진다. 1962년생, 상대와의 교섭과 거래에서 쉽게 리드할 수 있다. 1974년생, 좋은 인연을 새롭게 만나는 운이다. 1986년생, 준비했던 계획이 취소될 수 있으니 대비해라. 1998년생, 내 마음을 몰라주니 답답하구나. [토끼띠] 마음

    • 고정희
    • 2025-08-25 00:10
  • 연재 [말씀과 큐티] 사도행전 25장, 설교를 듣는 마음, 인간관계의 지혜

    사도행전 25장 [바울이 가이사에게 상소하다] 1 베스도가 부임한 지 삼 일 후에 가이사랴에서 예루살렘으로 올라가니 2 대제사장들과 유대인 중 높은 사람들이 바울을 고소할새 3 베스도의 호의로 바울을 예루살렘으로 옮기기를 청하니 이는 길에 매복하였다가 그를 죽이고자 함이더라 4 베스도가 대답하여 바울이 가이사랴에 구류된 것과 자기도 멀지 않아 떠나갈 것을 말하고 5 또 이르되 너희 중 유력한 자들은 나와 함께 내려가서 그 사람에게 만일 옳지 아니한 일이 있거든 고발하라 하니라 6 ○베스도가 그들 가운데서 팔 일 혹은 십 일을 지낸 후 가이사랴로 내려가서 이튿날 재판 자리에 앉고 바울을 데려오라 명하니 7 그가 나오매 예루살렘에서 내려온 유대인들이 둘러서서 여러 가지 중대한 사건으로 고발하되 능히 증거를 대지 못한지라 8 바울이 변명하여 이르되 유대인의 율법이나 성전이나 가이사에게나 내가 도무지 죄를 범하지 아니하였노라 하니 9 베스도가 유대인의 마음을 얻고자 하여 바울더러 묻되 네가 예루살렘에 올라가서 이 사건에 대하여 내 앞에서 심문을 받으려느냐 10 바울이 이르되 내가 가이사의 재판 자리 앞에 섰으니 마땅히 거기서 심문을 받을 것이라 당신도 잘 아시는

    • 편집국
    • 2025-08-25 00:00
  • 연재 [오늘의 운세] 2025년 8월24일(일) #오늘도행복하세요

    [정도일보 고정희 기자] [쥐띠] 재능이 있으니 늦게라도 원하는 바는 이루어진다. 1948년생, 지금은 조금 이른 시기이다. 조금해 하지 말고 우직하게 기다려라. 1960년생, 전업이나 개업은 삼가는 것이 좋다. 1972년생, 여행은 다음으로 미루어 가는 것이 좋다. 소중한 것을 잃을 수도 있다. 1984년생, 먼저 정한 바를 고집하라. 이룰 수 있다. 1996년생, 인내심을 갖고 기다리는 지혜를 발휘해라. [소띠] 근신자중의 날이다. 욕구를 앞세우면 낭패를 할 수 있다. 1949년생, 평생의 숙원이 목전에 있건만 조금만 더 기다림이 좋을 듯 하다. 1961년생, 심신이 고달프다 깊은 호흡으로 마음을 가다듬자. 1973년생, 가까운 친인척을 돌아보라. 도움을 받게 된다. 1985년생, 금전운은 길하나 곧 나가게 된다. 과욕은 금물이다. 1997년생, 생각보다 복잡할 것이니 너무 쉽게 생각하지 마라. [범띠] 첫 단추를 잘 끼워야 한다. 범을 그리려다 개를 그려서야 쓰겠는가. 1950년생, 지난친 의탁이나 의존은 자신에게 피해를 줄 수 있다. 1962년생, 누명이나 사기를 조심하라. 당신을 신뢰하는 이가 많으니 좌절하지 마라. 1974년생, 늦은시간은 불리하다

    • 고정희
    • 2025-08-24 02:00
  • 연재 [말씀과 큐티] 사도행전 24장, 먼저 존중하라

    사도행전 24장 [바울을 고발하다] 1 닷새 후에 대제사장 아나니아가 어떤 장로들과 한 변호사 더둘로와 함께 내려와서 총독 앞에서 바울을 고발하니라 2 바울을 부르매 더둘로가 고발하여 이르되 3 벨릭스 각하여 우리가 당신을 힘입어 태평을 누리고 또 이 민족이 당신의 선견으로 말미암아 여러 가지로 개선된 것을 우리가 어느 모양으로나 어느 곳에서나 크게 감사하나이다 4 당신을 더 괴롭게 아니하려 하여 우리가 대강 여짜옵나니 관용하여 들으시기를 원하나이다 5 우리가 보니 이 사람은 전염병 같은 자라 천하에 흩어진 유대인을 다 소요하게 하는 자요 나사렛 이단의 우두머리라 6 그가 또 성전을 더럽게 하려 하므로 우리가 잡았사오니 7 (6하반-8상반 없음) 8 당신이 친히 그를 심문하시면 우리가 고발하는 이 모든 일을 아실 수 있나이다 하니 9 유대인들도 이에 참가하여 이 말이 옳다 주장하니라 [바울이 변명하다] 10 ○총독이 바울에게 머리로 표시하여 말하라 하니 그가 대답하되 당신이 여러 해 전부터 이 민족의 재판장 된 것을 내가 알고 내 사건에 대하여 기꺼이 변명하나이다 11 당신이 아실 수 있는 바와 같이 내가 예루살렘에 예배하러 올라간 지 열이틀밖에 안 되었고

    • 편집국
    • 2025-08-24 00:00
  • 칼럼 동네, 퇴직 이후 가장 든든한 친구가 되는 곳 |김한준 박사의 신중년 인생설계 (6)

    “퇴직하고 나면, 과연 지역(동네)에서라도 인사를 나눌 수 있을까?” 사실, 많은 중장년들은 정년 이후에도 지금 사는 지역에 그대로 남아 은퇴 후 삶을 맞이한다. 그러나 현대 사회에서는 이웃과의 교류가 끊겨, 익숙한 동네마저 낯설게 느껴지는 현실이다. 더 이상 ‘동네 친구’라는 표현이 가벼운 수사가 아닌, 은퇴 이후 삶의 안전망을 구축할 열쇠라는 것을 우리는 인지해야 한다. 이른바 ‘지역 공감 관계 설계’가 인생 3모작의 실질적 출발점이다. 고전 철학자 아리스토텔레스의 말처럼 “인간은 사회적 동물”이다. 이를 현실로 풀어낸 노화 이론, 즉 ‘활동이론(Activity Theory)’은 정기적인 산책, 지역 모임, 봉사활동 같은 일상 활동이 삶의 회복력과 만족도를 크게 높인다고 말한다. 특히 이웃과의 꾸준한 만남과 식사를 반복적으로 경험할 때 정서적 안정과 건강이 동반 상승하는 경향이 나타난다. 더 나아가 우리 사회의 연구 결과는 이 사실을 뒷받침한다. 서울 강북구 마을 주민들이 주도하는 커뮤니티 케어에서는 전문가 중심이 아닌, 지역 중심의 상호 돌봄 네트워크가 노인의 자립과 건강에 핵심적 역할을 한다는 분석이 나왔다. 또한, 자원봉사나 동호회, 종교와 이웃과의

    • 김한준
    • 2025-08-23 11:10
  • 연재 [오늘의 운세] 2025년08월23일(토) #오늘도행복하세요

    [정도일보 고정희 기자] [쥐띠] 긍정적인 마인드를 가져야 행운이 따른다. 1948년생, 시작부터 순조로운 출발을 할 수 있다. 1960년생, 그동안 노고를 하늘도 감동하여 돕는다. 1972년생, 계획하는 일마다 대성을 거두니 가정에 웃음이 돌아온다. 1984년생, 생각을 달리하면 의외의 행운을 맞이하게 된다. 1996년생, 손바닥으로 하늘을 가릴려고하니 힘들구나. [소띠] 겉모양을 고치기보다는 내부의 안정을 도모해야 한다. 1949년생, 모든 것이 흐뭇하고 만족한 상태에 있다. 1961년생, 충동적인 선택은 그 간의 노력을 물거품으로 만든다. 1973년생, 현재하고 있는 일이 가장 좋은 일이다. 1985년생, 성공이 결실을 이룰 수 있는 운이다. 1997년생, 편안하게 대화할 수 있는 분위기를 만들어라. [범띠] 남다른 발상이 필요한 날이다. 정보에 민감할 필요가 있다. 1950년생, 인간관계에서 생기는 어려움은 툭툭 털어 버려라. 1962년생, 일이 지연돼도 느긋하게 기다려야 한다. 1974년생, 뜻밖의 근심과 걱정이 늘어난다. 1986년생, 마음을 차분하게 갖고 미래를 생각해라. 1998년생, 순서를 먼저 정하고 차근차근 진행해라. [토끼띠] 움직이는

    • 고정희
    • 2025-08-23 00:07
  • 연재 [말씀과 큐티] 사도행전 24장, 어디에 쓸 것인가, 신념의 중요성

    사도행전 23장 1 바울이 공회를 주목하여 이르되 여러분 형제들아 오늘까지 나는 범사에 양심을 따라 하나님을 섬겼노라 하거늘 2 대제사장 아나니아가 바울 곁에 서 있는 사람들에게 그 입을 치라 명하니 3 바울이 이르되 회칠한 담이여 하나님이 너를 치시리로다 네가 나를 율법대로 심판한다고 앉아서 율법을 어기고 나를 치라 하느냐 하니 4 곁에 선 사람들이 말하되 하나님의 대제사장을 네가 욕하느냐 5 바울이 이르되 형제들아 나는 그가 대제사장인 줄 알지 못하였노라 기록하였으되 너의 백성의 관리를 비방하지 말라 하였느니라 하더라 6 바울이 그 중 일부는 사두개인이요 다른 일부는 바리새인인 줄 알고 공회에서 외쳐 이르되 여러분 형제들아 나는 바리새인이요 또 바리새인의 아들이라 죽은 자의 소망 곧 부활로 말미암아 내가 심문을 받노라 7 그 말을 한즉 바리새인과 사두개인 사이에 다툼이 생겨 무리가 나누어지니 8 이는 사두개인은 부활도 없고 천사도 없고 영도 없다 하고 바리새인은 다 있다 함이라 9 크게 떠들새 바리새인 편에서 몇 서기관이 일어나 다투어 이르되 우리가 이 사람을 보니 악한 것이 없도다 혹 영이나 혹 천사가 그에게 말하였으면 어찌 하겠느냐 하여 10 큰 분

    • 편집국
    • 2025-08-23 00:00
  • 칼럼 관계 자산, 인생 3막의 진짜 연금|김한준 박사의 신중년 인생설계 #5

    퇴직을 앞둔 중장년이 가장 먼저 떠올리는 것은 대개 재무와 건강이다. 연금의 액수를 계산하고, 건강검진 일정을 챙기며, 남은 시간을 어떻게 버틸지 고민한다. 그러나 간과되는 것이 있다. 눈에 보이지 않지만 삶을 지탱하는 또 하나의 자산, 바로 관계 자산이다. 돈과 건강만으로는 인생 후반부를 버티기 어렵다. 결국 사람과의 연결망이야말로 노후의 안전망이자, 인생 3막의 진짜 연금이다. 문제는 이 관계 자산이 퇴직과 동시에 급격히 줄어든다는 점이다. 직장이라는 무대가 사라지는 순간, 인간관계의 상당 부분이 함께 무너진다. 명함을 교환하고 회의실에서 마주하던 동료와 거래처는 연락이 끊기고, 휴대폰의 주소록은 어느새 무용지물이 된다. 이러한 단절은 개인의 외로움만이 아니라 경제적 불안으로 이어진다. 실제로 고용노동부에 따르면 2024년 기준 50세 이상 구직자의 재취업 성공률은 35%에 그쳤다. 절반 이상이 장기 실직 상태에 놓이거나 단기·비정규직에 머무르는 현실이다. 기술 부족이나 건강 문제만이 원인이 아니다. 단절된 네트워크가 보이지 않게 발목을 잡는다. 관계 자산은 개인적 차원의 사교가 아니라 구조적 문제로 다뤄야 한다. 일본은 이미 ‘실버 인턴십 제도’를 통해

    • 김한준
    • 2025-08-22 07:09
  • 연재 [오늘의 운세] 2025년 8월22일(금) #오늘도행복하세요

    [정도일보 고정희 기자] [쥐띠] 오늘 일어나는 일 모두가 원인은 자신에게 있는 것이다. 1948년생, 의미없는 곳에 시간만 허비하니 신중하게 선택해라. 1960년생, 감정조절이 중요하다. 사람들 앞에 나서는 것에 주의해야한다. 1972년생, 놀라움을 느끼게되고 새로운 경험을 하게된다. 1984년생, 공을 들여서 만든 것이 허사가 될 수도 있으니 안타깝다. 1996년생, 작은 차이가 하루의 결과를 결정하는구나. [소띠] 중요하지 않은 약속이나 외출을 삼가하라. 1949년생, 아무리 좋은 것도 적당히 만족하는 현명함이 필요하다. 1961년생, 변화가 필요하니 주변환경을 조금 바꾸는 것도 좋다. 1973년생, 알고있는 지식보다는 다양한 경험이 더 중요한 하루이다. 1985년생, 영원한 적도 영원한 친구도 없으니 마음을 다주지마라. 1997년생, 오전부터 여기저기 갈 곳이 있구나. [범띠] 기대하는 일이 있으니 바쁘게 하루를 시작한다. 1950년생, 좋은 사람과의 만남으로 즐거운 시간을 보내게된다. 1962년생, 기다리던 일을 시작하게되니 오늘 하루가 짧구나. 1974년생, 힘들다고 너무 티내지마라. 부질없다. 1986년생, 자신이 가진 장점으로 경쟁력을 키워야한

    • 고정희
    • 2025-08-22 03:35
  • 연재 [말씀과 큐티] 사도행전 22장, 할 수 있는 한, 정죄함은 없다

    사도행전 22장 1 부형들아 내가 지금 여러분 앞에서 변명하는 말을 들으라 [바울이 변명하다] 2 ○그들이 그가 히브리 말로 말함을 듣고 더욱 조용한지라 이어 이르되 3 나는 유대인으로 길리기아 다소에서 났고 이 성에서 자라 가말리엘의 문하에서 우리 조상들의 율법의 엄한 교훈을 받았고 오늘 너희 모든 사람처럼 하나님께 대하여 열심이 있는 자라 4 내가 이 도를 박해하여 사람을 죽이기까지 하고 남녀를 결박하여 옥에 넘겼노니 5 이에 대제사장과 모든 장로들이 내 증인이라 또 내가 그들에게서 다메섹 형제들에게 가는 공문을 받아 가지고 거기 있는 자들도 결박하여 예루살렘으로 끌어다가 형벌 받게 하려고 가더니 6 가는 중 다메섹에 가까이 갔을 때에 오정쯤 되어 홀연히 하늘로부터 큰 빛이 나를 둘러 비치매 7 내가 땅에 엎드러져 들으니 소리 있어 이르되 사울아 사울아 네가 왜 나를 박해하느냐 하시거늘 8 내가 대답하되 주님 누구시니이까 하니 이르시되 나는 네가 박해하는 나사렛 예수라 하시더라 9 나와 함께 있는 사람들이 빛은 보면서도 나에게 말씀하시는 이의 소리는 듣지 못하더라 10 내가 이르되 주님 무엇을 하리이까 주께서 이르시되 일어나 다메섹으로 들어가라 네가 해야

    • 편집국
    • 2025-08-22 00:00
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